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沒有導致雙相情感障礙的單一因素，而是一系列原因和影響。遺傳和其他生物學因素可能是雙相情感障礙的基礎，但是環境影響（例如過度的壓力或睡眠障礙）通常會觸發症狀的發作。了解這些因素之間的聯繫可以幫助您降低雙相症狀的風險。
遺傳學
躁鬱症常在家庭中發作。 “研究表明，與普通人群相比，一級親屬（父母或兄弟姐妹）患病的可能性更大，”埃默里大學醫學院精神病學和行為科學系副教授杰弗裡·拉科夫斯基說。在亞特蘭大。
如果父母或兄弟姐妹患有雙相情感障礙，則患雙相情感障礙的可能性可能高四到六倍，並且如果兄弟姐妹是同卵雙胞胎，則患病的風險仍然更高。但是，擁有雙相情感障礙的親戚甚至雙胞胎，並不意味著您一定會患上這種病。拉科夫斯基博士說：“與躁鬱症有著高度的遺傳聯繫，但通常會產生一些環境影響。”
其他生物因素
心理健康狀況，例如抑鬱症和躁鬱症，也與大腦中異常的化學平衡有關。患有雙相情感障礙的人通常某些神經遞質失衡，這些神經遞質是大腦中的化學信使。如果沒有這些神經遞質的正確平衡，大腦將無法發揮應有的功能，從而使您更容易發展為雙極型。研究人員正在使用成像工具來研究大腦，以期更好地了解躁鬱症患者大腦中的生物學差異。
環境影響
儘管您的生物學構成可以為躁鬱症奠定基礎，但許多外部因素可能會觸發它的發作。創傷的童年，親人的死亡，失業或長時間處於極端的壓力下，尤其是如果壓力造成了睡眠問題，則可能導致遺傳上易患此病的人出現躁鬱症。此外，藥物濫用可引發雙相情感障礙發作，儘管它不被認為是雙相情感障礙發作的原因。
“所有刺激性街頭毒品都是危險因素，包括甲基苯丙胺，可卡因，LSD和大麻，”加利福尼亞州Aliso Viejo的私人執業心理醫生，威廉·E·卡拉漢（William E.美國精神病學協會通訊委員會。 “基本上，任何會上調或下調情緒的化學物質都會加劇躁鬱症。酒精，咖啡因和某些處方藥（例如用於多動症的興奮劑）也會加劇躁鬱症。


由於內部和外部因素的共同作用，很難預測出躁鬱症的診斷。儘管存在明確的遺傳聯繫，但研究人員不知道哪些基因導致了雙極性情緒的極端變化。卡拉漢博士說， 好man ，請“對大腦進行脆弱治療，並給予最好的護理。”保持規律的時間表，充足的睡眠（七至九小時），飲食健康，定期運動，將壓力降至最低，避免吸毒和飲酒，並告知醫生您的風險， HoMan 。您能做的最好的事情就是採取措施減少風險因素。