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香精油是從植物中提取的天然油，它們賦予植物獨特的香氣。因此，製造商通常在香水，調味劑和芳香療法中使用精油，Merriam-Webster指出。
根據2017年5月發表在《循證補充醫學與替代醫學》上的一篇評論，大約90種精油可以安全地用於皮膚，並且可以嘗試至少1,500種組合。 好man ，包括抗炎和抗菌作用。例如，根據過去的評論，茶樹油可能是針對多種病症（例如痤瘡和浮腫（腫脹））的有效抗炎和抗菌局部治療方法。
由於具有這些潛在的好處，對於患有炎症性皮膚病（例如濕疹或特應性皮炎）的人來說，精油是一種有吸引力的治療選擇。
濕疹是一組皮膚疾病，包括特應性皮炎，儘管有多種形式的濕疹，但據美國國家濕疹基金會稱，每種濕疹都具有特徵性的紅色，發癢，發炎的皮膚。特應性皮炎是一種慢性濕疹，患有濕疹的人需要每天控制自己的症狀，以免引起不適（有時甚至是疼痛）發作。有些人求助於精油來鎮定炎症並希望避免感染。


稀釋香精油的重要性根據香精油品牌Doterra的說法，您可以在沒有載體油的情況下直接將香精油塗抹到皮膚上。那些被歸類為純淨且不需要載油的油包括薰衣草和檀香木。另外，如肉桂，百里香和牛至，則必須用載油如杏仁，椰子或霍霍巴油稀釋。該網站還建議在敏感皮膚上使用之前先稀釋薄荷油，生薑和黑胡椒等油，這是控制濕疹的人們普遍關心的問題。
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精油對濕疹的潛在健康益處在嘗試任何類型的濕疹的精油之前，重要的是要了解其風險和潛在的益處。
“某些[精油]有助於特應性皮炎患者的保濕和抗炎特性，”獲得董事會認證的皮膚科醫生Samer Jaber醫學博士說。紐約市。
琉璃苣油例如，過去的一項評論表明，局部施用從琉璃苣植物種子中提取的琉璃苣油可能會改善特應性皮炎相對較輕的人的症狀。根據2017年12月發表的一篇評論，琉璃苣油包含大量的omega-6脂肪酸，這些脂肪酸在維持皮膚結構和功能中起重要作用，並有助於某些特應性皮炎患者所見的抗炎功效。國際分子科學雜誌。尚不清楚琉璃苣油是否可以長期有效地用於濕疹和特應性皮炎患者，因此研究人員需要對該香精油進行更多的研究。
好man ，儘管研究尚無定論。過去的研究發現，局部茶樹油可將過敏性接觸性皮炎減少40.5％，這種接觸性皮炎是一種皮膚接觸過敏原而導致的濕疹。也就是說，這些效果是否適用於特應性皮炎還有待觀察。
根據過去的評論，由於茶樹油具有抗炎和抗微生物的特性，它也可能有助於防止皮膚細菌或真菌的生長。這對於濕疹和特應性皮炎的人尤其有用，因為突然發作時過度刮擦會導致皮膚破裂，更容易受到傷害。
洋甘菊油一項過去的研究發現，局部應用德國洋甘菊油可降低特應性皮炎小鼠的組胺水平（接觸過敏原後釋放的化學物質）和抓撓頻率。特應性皮炎通常與過敏有關，因此，任何能夠緩解皮膚過敏性反應的療法都可以緩解特應性皮炎的特徵性瘙癢。但是這些發現可能不會轉化為人類健康。研究人員需要對人類進行更多研究，以確認這些益處。
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濕疹患者的精油潛在的健康風險儘管有前途的研究，但精油可能對濕疹和特應性皮炎患者俱有風險。賈伯博士警告說：``重要的是要小心使用哪種精油，因為某些精油會刺激皮膚並可能使特應性皮炎惡化。
刺激皮膚很難說避免使用哪種精油，因為製造過程本身可能會導致精油刺激皮膚。根據國家濕疹基金會的說法，在精油提取過程中添加的熱量和化學物質會產生刺激皮膚的化合物，這可能會使精油成為濕疹和特應性皮炎患者的不佳選擇。


激素紊亂不管您是否患有濕疹，也存在著精油可能引起荷爾蒙變化的擔憂。 “超過65種精油中含有會破壞激素的化合物，”佐治亞州奧古斯塔市董事會認證的皮膚科醫生Lauren Ploch博士說。
據美國國家環境健康科學研究所稱，激素干擾物被稱為內分泌干擾物（EDCs），是模仿或抵抗體內激素的天然或人造物質。重複使用含EDC的精油可能會導致不需要的荷爾蒙變化。
例如，過去的臨床研究發現，反複使用局部薰衣草油和茶樹油可能導致三個青春期男孩發展出乳腺組織，梅奧診所指出，這種情況被稱為男性女性乳房發育症。 2016年1月出版的《小兒內分泌與代謝雜誌》上的一項研究在三個長期暴露於薰衣草的男孩中發現了相似的結果。
為幫助降低暴露於EDC的風險，請確保在將精油塗在皮膚上之前將其稀釋。美國國家環境健康科學研究所指出，隨著稀釋度的增加，EDC暴露的風險降低。
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在使用精油治療濕疹之前與皮膚科醫生交談的重要性為何最終，一些研究表明，琉璃苣油和茶樹油等精油可能有助於緩解炎症並降低皮膚感染的風險，但我們不知道他們在這種皮膚狀況下的效果如何。
此外，某些精油可能會刺激皮膚，並使濕疹和特應性皮炎症狀惡化。
根據國家濕疹基金會的說法，與刺激性濕疹不同，接觸性濕疹或皮炎源於對特定成分或化學物質的過敏。這可能會引起皮膚瘙癢的水皰。如果您擔心由精油引起的接觸性濕疹，請諮詢您的醫生。他們可能建議先在皮膚的正常區域進行斑貼測試，以查看是否產生反應。
Ploch博士建議患有濕疹和特應性皮炎的人避免食用精油，因為它們的皮膚屏障較弱，這可以使精油（及其潛在的激素破壞劑）等物質更容易吸收。她補充說：“在這種高風險的患者人群中，我認為[沒有精油]是安全的。”
最好的方法是與您的皮膚科醫生，過敏症專家或其他醫療服務提供者聊天，以了解精油是否適合您。有關濕疹和特應性皮炎的更多信息，請訪問美國皮膚科學院。
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